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如何解决自卑心理?(文声对照)
自卑心理影响心情,影响工作和人际关系,知道它的害处,但还是无法摆脱它。怎么解决呢?佛法里有解决的方法吗?
有。什么方法呢?就是念南无阿弥陀佛。
我们的自卑心理是非常重的。为什么呢?须菩提也开悟了,善财童子能五十三参,诸大阿罗汉都修行解脱了,诸大菩萨都各证无生法忍了,更何况十方诸佛早就成佛了,可我们还在这娑婆世界流浪。
想想看,我们的自卑有多深啊,我们真不是一个修行人,我们真是一个破器呀!可是今天我们念佛了,所谓“机法两种深信”,我们知道念佛必定往生,心中还有自卑的阴影吗?我们就是下下品的众生,但也能往生净土成佛。
所以,这句名号彻底根治了我们内心最深的一种自卑心,从这里把我们的生命唤醒,我们就会欢喜、满足、自在。
由此,逐渐地推展到世俗生活当中。我们再怎样智慧不如人,相貌不如人,工作能力也不如人,可是想到能念佛去成佛,也觉得心满意足。
“我这样的智力、背景、工作,生活中的因缘,都是成就我今天能念佛往生的,真是千恩万谢”。以前觉得不好,现在觉得是恰好。所以,这些都要通过念佛。
如果要寻求自卑的理由,每一个人都很多:善导大师念一声佛放一道光,我们还不自卑死了;祖师写《观经疏》,每天晚上都有圣僧来指授,那我们不是也要自卑死了;祖师想入定就入定,想观佛就观佛,我们岂不是也要自卑死了?
有佛念,有饭吃,人生一百分。以这种安心满足的心境和别人打交道,谁都喜欢你。
不要拿自己的短处去比别人的长处,那都没有用的,这虚幻的有什么用呢?不该自卑的地方瞎自卑。
好了。南无阿弥陀佛,谢谢。
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